Ciclo IV: Fase preovulatoria

"Todos los meses pasarás por una etapa de renacimiento: después de cada menstruación serás como una virgen otra vez" Luna Roja, Miranda Gray En esta fase, según Miranda Gray, nos identificaríamos con el estereotipo de la virgen, pero no con la imagen de la virgen católica, sino la que está abierta a cualquier experiencia nueva,…

Ciclo (III): Fase menstrual

Quiero empezar por nuestra fase menstrual porque es la que da nombre a todo el proceso del ciclo. Hasta hace muy poquito, parecía que el momento del sangrado era lo que identificaba a todo el ciclo y las demás fases estaban un poco en la sombra. Sin nombre, sin "personalidad" propia. Nuestro ciclo dura desde…

Ciclicidad (II): el ciclograma

Como os contaba en el post anterior, mis reglas nunca han sido muy regulares. Empecé a tomar anticonceptivos muy joven, por recomendación de mi médico de cabecera de aquel momento, para, precisamente, regularizar la cosa... Qué engaño!! Cuando a los 4 años dejé de tomarlos, seguía como al principio. Nada de sangrado mensual. Después de…

El invierno y tus riñones

  El invierno es época de hibernación para muchos animales, pero también para nosotros los humanos. Hay ciertos órganos que necesitan, en parte, entrar en este estado de descanso para conservar su energía, y es el caso de nuestros riñones y vejiga, también, el tejido que rodea nuestros huesos. Los riñones son los encargados de…

Viviendo MI esencia

Hace unas semanas tuve la oportunidad de disfrutar del maravilloso retiro "Viviendo tu esencia", de la mano de Tamara (viviendoconv.com) y Marta (alimenta tu esencia). Fue un fin de semana de esos que te dejan poso. Había tanto mimo e ilusión en cada dinámica de las que prepararon que era casi palpable. El lugar, Mar…