Ciclicidad (II): el ciclograma

Como os contaba en el post anterior, mis reglas nunca han sido muy regulares. Empecé a tomar anticonceptivos muy joven, por recomendación de mi médico de cabecera de aquel momento, para, precisamente, regularizar la cosa... Qué engaño!! Cuando a los 4 años dejé de tomarlos, seguía como al principio. Nada de sangrado mensual. Después de…

Ciclicidad (I)

Ya he contado en otras ocasiones que a lo largo de todos estos años de práctica, he podido disfrutar del yoga desde diferentes perspectivas, gracias a los cambios que han ido surgiendo en mí: mis ciclos poco regulares, mis embarazos, postpartos, ciclo, de nuevo, que viene y va... Uno de los principales y primeros cambios…