Clases

Encuentra aquí el tipo de clase YogaFem® que más se adapta a tus necesidades, con toda la información al respecto. 

cicloIIIYogaFem® para tu Ciclo Menstrual

¿Deseas conectar con tu ciclo menstrual, reconocer sus fases y el efecto que tienen en tí?

Sanar, equilibrar y potenciar la influencia de tus hormonas es posible desde el autoconocimiento.

Reconecta con tu esencia femenina a través del yoga.

Clases online.

¡ESCRÍBEME!

 

prenatalIIYogaFem® embarazo y parto

Estás embarazada y sientes que necesitas estar bien no sólo físicamente, sino también mental y emocionalmente, y así prepararte para el momento de tu parto.

YogaFem® te ayudará con una práctica física moderada pero adaptada a tus nuevas necesidades.

Clases presenciales en Madrid y online.

¡ESCRÍBEME!

 

imagen para postpartoIIIYogaFem® postparto

Las clases YogaFem® postparto están diseñadas para tu recuperación y bienestar después del parto, trabajando no sólo cuerpo, sino también mente y emoción. 

Tu bebé será siempre bienvenido, teniendo su propio espacio y haciendo ejercicios con él para fortalecer el vínculo que hay ya entre vosotros. 

Siempre, antes de empezar, recomendamos hacer una valoración médica y un diagnóstico por un fisioterapeuta especializado. 

Clases presenciales en Madrid y online.

¡ESCRÍBEME!